테크 메이킹, 전통의학 더 좋거나 더 나쁘거나?

https://telegra.ph/상사가-가지고있는-10가지-오해-영통-교통사고-병원-07-09

<p>허리디스크를 피하기 위해선 생활습관교정이 굉장히 중요한 역할을 수행한다. 달리기를 통해 체중을 적당하게 관리하고 다리꼬기 등의 잘못된 자세를 피하며 자주 스트레칭으로 허리를 유연하게 하는 것이 도움을 될 수 있다.</p>