식품 가이드에 대한 10가지 비밀
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이외에 아보카도와 고구마, 마늘과 계피 똑같은 양념류도 일괄되게 챙겨 먹어야 할 식품이다. 테스트의 말을 인용하면, 아보카도에 들어있는 항산화 성분은 추억력을 개선하고 문제 해결 능력을 증가시키는 것으로 나타났다. 그리고 아보카도는 콜레스테롤을 감소시키고, 관절염 위험을 떨어뜨리는 효능도 있습니다.
이외에 아보카도와 고구마, 마늘과 계피 똑같은 양념류도 일괄되게 챙겨 먹어야 할 식품이다. 테스트의 말을 인용하면, 아보카도에 들어있는 항산화 성분은 추억력을 개선하고 문제 해결 능력을 증가시키는 것으로 나타났다. 그리고 아보카도는 콜레스테롤을 감소시키고, 관절염 위험을 떨어뜨리는 효능도 있습니다.