스티브 잡스와 다이어트 후기의 만남 https://atavi.com/share/xgg4riz1c4v4b 수면은 칼로리 버닝에서 아주 결정적인 요소로, 수면이 부족하면 체지방 감소가 더디고 오히려 근육이 빠질 수 있어 충분한 수면을 취해야 합니다.