두통 예방을 위해 평소에 테블릿이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요합니다. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있도록 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 사용하는 게 좋다.
My previously overwhelming list of wellbeing problems has decreased, And that i truly feel renewed each individual early morning.
결국 B씨의 병명은 ‘추간판 탈출증(허리 디스크)이었다. 사무직이라 앉아 있는 기간이 많은 편이라 운동량이 전혀 없다가 갑자기 오른 산행이 무리가 되어 디스크가 탈출한 것이다. 겨우내 활동량이 적다가 갑자기 산에 오르니 지상 날씨보다 낮은 차가운 산에서 가볍게 근육이 경직되는 것은 물론 평소 사용하지 않던 근육까지 사용한 것 또한 원인이다.
옳지않은 자세로 말미암아 발생한 두통의 치료는 근육 치료와 더불어 자세 교정이 필수적이다. 추나치료를 통해 삐뚤어진 경추를 교정해야 한다. 필요에 주순해선 요추, 골반까지 대대적인 체형을 바로 잡아야 하고, 긴장된 근육들은 약침, 침요법을 이용해 이완시켜 준다. 통증이 극심하다면 한약을 복용하며 좀 더 적극적인 치료를 진행될 필요가 있다.
만성 난치성 피부질환으로 꼽히는 건선은 자가면역계 질환의 하나다. 두피에서 손발까지 전신에 걸쳐 빨간 발진과 하얀 각질이 과다 생성되는 것이 전형적인 상태가다. 요번 특허 추출물은 이처럼 증상을 유발하는 각질 형성 세포(keratinocyte)의 비정상적인 증식을 억제해 건선을 예방 및 처치하는 효과가 있는 것으로 검사됐다.
동의보감의 등의 고전 속 임상기록을 훑어보면 정신과 질환에 대한 진료가 대단히 많이 수록되어 있는 것이다. 옛 의학서적에서 수많은 질환의 유발요인으로 ‘칠정(七情) 즉, 정신적 스트레스를 지목하고 있습니다. 우울감, 불안증상, 공황장애, 불면증 등의 대표적인 정신과 질환뿐만 아니라 요통, 견비통, 관절통, 소화불량 등의 문제조차도 칠정상(七情傷)을 원인의 한가지로 보고 처치했다.
넷마블은 요괴워치, 레이튼 교수 시리즈 등으로 저명한 일본 게임사 레벨5의 콘솔 게임 니노쿠니 시리즈의 모바일 게임 버전을 개발하고 있다. 게임 제목은 국내 사정에 맞게 제2의 나라: 크로스월드로 정했었다. 지난 11일부터 해외 사전예약을 받고 있다. 7월 말쯤 대한민국을 비롯해 일본, 대만, 홍콩, 마카오 등 아시아 2개 지역에 동시 출시될 계획이다. 이 밖의 지역에서는
며칠전에는 한복, 김치, 고구려 등 우리 문화를 중국 문화로 둔갑시키는 중국 게임 내 역사 왜곡 문제가 심각하다. 중국 7위 게임 유통사 37게임즈가 보여준 왕비의 맛은 작년 남성을 성 상품화하는 등 선정적인 내용을 배합해 논란이 됐다. 또 중국 개발사 페이퍼게임즈는 이번년도 초 한복 아이템을 추가했다가 한복은 중국 고유 의상인 한푸와 같다는 중국 네티즌들의 주장에 아이템을
옳지않은 자세로 인하여 발생한 머리 아픔의 치료는 근육 치료와 더불어 자세 교정이 필수적이다. 추나요법을 통해 어긋난 경추를 교정해야 한다. 필요에 맞게선 요추, 골반까지 전체적인 체형을 바로 잡아야 하고, 긴장된 근육들은 약침, 침처치를 이용해 이완시켜 준다. 통증이 극심하다면 한약을 복용하며 좀 더 강력한 요법을 수행할 필요가 있다.
영국에서 경찰이 대마초 재배 의심 제보를 받고 건축물을 급습했으나 확인해 보니 비트코인 채굴 광산으로 밝혀져 이슈다. 지난 30일(현지시간) 영국 가디언지 등 현지 언론의 말을 인용하면 영국 웨스트미들랜즈 메트로폴리탄 카운티 경찰이 지난 19일 버밍엄 인근 샌드웰에 있는 사업단지에 급습해 비트코인 채굴에 사용된 것으로 생기는 기기 400여 개를 발견하였다.