Instant gratification is de snelle dopaminekick waar ons brein altijd naar...

https://alpha-wiki.win/index.php/Ik_wil_mijn_ochtend_starten_zonder_telefoon_%E2%80%93_hoe_begin_ik%3F

Instant gratification is de snelle dopaminekick waar ons brein altijd naar hunkert. Het is verleidelijk omdat het direct resultaat geeft zonder inspanning