10대가 식품 가이드에 대해 오해하는 17가지 사실
https://danteivnc691.trexgame.net/mueos-ideun-mul-eoboseyo-dog-ilhangugsigpum-e-daehan-10gaji-jilmungwa-dabbyeon
예를 들어 당분이나 가공 탄수화물을 크게 먹게 되면 피부의 콜라젠에 손상을 초래된다. 콜라젠은 피부를 탄력 있게 유지하고 주름살을 방지하는 단백질의 일종이다. 음식은 피부뿐만 아니라 전반적인 건강에도 효과를 미친다.